Islanda On The Road - Itinerario di 7 giorni
- 18 apr 2024
- Tempo di lettura: 10 min
Aggiornamento: 6 nov 2025

Spesso si pensa che una settimana non sia sufficiente per visitare interamente l'Islanda, ma in questo articolo ti mostriamo l'itinerario perfetto di 7 giorni che ti consentirà di ammirare tutta l'isola e le sue tappe più celebri, da nord a sud!
Ci siamo incantanti ad ammirare le imponenti cascate, crogiolati nel tepore dei bagni termali, emozionati ad accarezzare i cavalli islandesi e, infine, ci siamo commossi nel guardare lo splendore dell'aurora boreale.
1. Itinerario di 7 giorni sulla Ring Road: consigli e tappe
La Ring Road è la strada principale dell'Islanda, chiamata così poiché percorrendo l'intera isola assume la forma di un anello.
Noi abbiamo deciso di percorrerla in senso orario, a differenza della maggior parte dei turisti che preferisce visitarla in senso antiorario, magari per comodità, o mancanza di tempo, poiché i punti di maggior interesse (e più famosi) si trovano tutti a sud.
Percorrerla in senso orario o antiorario è pressoché indifferente, rimarrai in ogni caso estasiato dagli splendidi paesaggi che potrai ammirare durante le ore trascorse in auto. Tuttavia, tieni presente che l'intera ring road non sempre è percorribile interamente, soprattutto in inverno, durante il quale, a causa della neve e del ghiaccio, molte strade potrebbero essere chiuse al traffico. In questo caso l'opzione migliore, avendo come base Reykjavik, è percorrere la Ring Road in senso orario, poiché le tue tappe si concentreranno prevalentemente nel sud del Paese.

Ecco alcuni consigli e info per pianificare al meglio il tuo viaggio:
Se vuoi esplorare l'isola on the road devi necessariamente noleggiare un'auto; noi ci siamo affidati alla compagnia discovercars, noleggiando una 4x4, soluzione che ti consigliamo assolutamente poiché potrebbe capitarti, nelle deviazioni per raggiungere i punti d'interesse, di percorrere strade non asfaltate. Ricorda di prenotarla con largo anticipo e con un'assicurazione auto completa; inoltre, è necessaria una carta di credito nominativa.
Tutti i voli atterrano all'aeroporto di Keflavik, che si trova circa a 50 km dalla capitale Reykjavik.
La Ring Road è lunga 1339 km, ma con le deviazioni per visitare le varie tappe potrai percorrerne molti di più, quindi preparati a guidare per parecchio tempo!
Fai sempre il pieno di carburante! Ricordati di partire da ogni cittadina con il pieno di carburante, poiché i distributori sono pochi e lontani l'uno dall'altro, soprattutto nella costa dei fiordi orientali e al nord.
Prenota con largo anticipo gli alloggi nelle varie tappe. In Islanda troverai tantissime guest house, oltre i classici hotel, ma la disponibilità è limitata, quindi potresti rischiare di non trovare un posto per la notte. Molte di queste strutture offrono anche il servizio di colazione con prodotti tipici e genuini della propria fattoria, per cui è la soluzione ideale!
Scarica le app essenziali per il tuo viaggio, per monitorare le strade, il meteo e l'aurora boreale! In merito a questo consulta il nostro articolo sulle app utili in Islanda.
Se vuoi fare qualche escursione (ad esempio avvistamento delle balene, aurora camp o l'escursione sul ghiacciaio) ti conviene prenotarle con largo anticipo.
Prima della tua partenza stipula un'ottima assicurazione medica; ti suggeriamo di affidarti a Heymondo per garantirti il miglior rapporto qualità/prezzo.
Potrai percorrere le strade in totale libertà, ma dovrai avere l'accortezza di rispettare le segnaletiche stradali e i limiti di velocità, poiché in Islanda le multe possono essere parecchio salate!
L'unica strada dove dovrai pagare il pedaggio è il tunnel Vaðlaheiðargöng, lungo circa 3 km, situato subito dopo o prima la città di Akureyri (in base al senso di percorrenza antiorario o orario con cui avrai deciso di girare l'isola). Il pedaggio è pagabile solamente online nel sito ufficiale a partire da 24 ore prima la tua previsione di ingresso nel tunnel, oppure fino a 24 ore dopo il tuo ingresso.
L'Islanda non è affatto un Paese economico; ti troverai spesso in auto durante l'ora dei pasti, per cui ti consigliamo di optare per pranzi/cene al sacco, rifornendoti presso i vari supermercati che troverai sparsi per l'isola (Bonus, Krònan alcune delle catene più famose e comuni).
2. Giorno 1 - La Blue Lagoon e Reykjavik
Dopo aver ritirato la tua auto a noleggio dall'aeroporto di Reykjavik, recati verso il centro geotermale delle Blue Lagoon.
Queste piscine, con una temperatura delle acque di circa 38°, sono state inserite nella top 25 delle meraviglie del mondo e nella top 10 delle spa a livello mondiale, ragion per cui rappresentano una delle attrazioni più popolari d'Islanda!
Distano solamente 15 minuti di auto dall'aeroporto, pertanto rappresentano la sosta ideale per rilassarsi dopo un lungo viaggio! Goditi questa pausa relax sorseggiando degli ottimi drink direttamente dal bar in piscina e purifica la tua pelle con una maschera al fango di silice.
Recati poi al centro di Reykjavik e gusta un hot dog in quello che è stato definito il miglior stand di hot dog di tutta Europa, Baejarnis Beztu!
Visita i punti di maggior interesse della citta:
Skólavörðustígur – La strada arcobaleno
Hallgrímskirkja – La cattedrale
Harpan – La sala concerti e centro congressi
Sun Voyager – Il vascello vichingo stilizzato
Ti consigliamo di pernottare in città, alloggiando al Grandi by Center Hotels.
3. Giorno 2 - Il Circolo D'Oro
Dedica la giornata al percorso più famoso d'Islanda, il celebre Circolo d'Oro!
Da Reykjavik recati alla prima tappa, il Thingvellir National Park (circa 50 minuti di auto). Qui potrai percorrere il Dead Man Walk, un lungo canyon reso celebre da una delle serie tv più acclamate di sempre, "Games of Thrones". Se sei un fan, non puoi assolutamente perderlo!
Attraverso delle comode passerelle potrai raggiungere anche la cascata di Oxararfoss.
Dirigiti poi nell'area geotermica di Geysir, distante circa 50 minuti di auto. Qui troverai il geysir originale, da cui prende il nome tutta l'area; tuttavia l'unico attualmente attivo, con eruzioni costanti ogni 7-10 minuti, è lo Strokkur.
In 10 minuti di auto raggiungi la cascata di Gullfoss, il cui nome in islandese significa "cascata d'oro", definita spesso la regina di tutte le cascate islandesi!
Ultima tappa il Kerid Crater, in cui ti sembrerà di essere atterrato letteralmente su Marte! Questo magnifico cratere, profondo 55 metri, è caratterizzato da terra vulcanica rosso fuoco su cui si specchia uno splendido lago posto sul fondale.
Per il pernottamento dirigetevi verso la penisola di Snaefellsnes e alloggiate in una delle tante guest house tipiche e piccoli hotel presente in questa zona sud-occidentale dell'isola. Ti consigliamo l'Hotel Langaholt, un'ottima struttura lontana dalle luci artificiali delle città che sorge direttamente sulla spiaggia, circondata dal verde della campagna islandese; una posizione ideale per avvistare ed ammirare l'aurora boreale! Noi abbiamo avuto la fortuna di ammirarla la sera non appena arrivati in hotel, un'emozione davvero unica!
4. Giorno 3 - Penisola di Snaefellsnes
La giornata sarà dedicata ad esplorare i meravigliosi paesaggi e le più belle attrazioni della zona sud-occidentale dell'isola.
La prima tappa sarà il piccolo paesino di Budir, in cui si trova la famosa chiesetta nera Budakirkja, simbolo di questo splendido borgo.
Successivamente dirigiti verso il paesino di Arnarstapi, dove ti consigliamo di fermarti per ammirare lo splendido paesaggio circostante e scattare qualche foto a Gatklettur, una formazione rocciosa a forma di arco a picco sul mare.
Raggiungi Londrangar, una scogliera da cui si ammira un paesaggio mozzafiato incorniciato da pilastri di lava.
Se cominci ad amare le chiesette pittoresche dell'Islanda, allora non puoi perderti la prossima tappa: Ingjaldshólskirkja. Questa chiesetta dal tetto rosso (e dal nome impronunciabile), si trova in una stradina secondaria, un perfetto spot fotografico ancora poco conosciuto ai turisti!
Prosegui il tuo itinerario verso l'ultima tappa, il Monte Kirkjufell e la cascata Kirkjufellsfoss, altra icona islandese nonché il monte più celebre di tutta l'isola. Il motivo? Semplice, qui hanno girato una delle più famose scene di "Games of Thrones"!
Ti consigliamo di terminare la tua visita al monte entro le prime ore pomeridiane, poiché il passo successivo sarà raggiungere il nord dell'isola; ti aspettano quasi 5 ore di macchina per raggiungere Akureyri, la città dei semafori a cuoricino e capitale dell'Islanda del Nord. Pensi che sia eccessivo? Ti garantiamo che nemmeno te ne accorgerai, sarà un incredibile viaggio in cui il paesaggio cambierà repentinamente, passando dalla campagna, ai laghi, ai paesaggi innevati.
Vi consigliamo di alloggiare all'Hotel Natur.
5. Giorno 4 - Godafoss e Dettifoss
La tua giornata inizierà dirigendoti in auto verso Godafoss, la cascata degli dei!
Potrai visitarla da entrambi i lati del fiume grazie ad un ponte che collega le due sponde.
Successivamente dirigiti verso la zona del Lago Myvatn, il lago vulcanico più grande d'Islanda. Fermati ad ammirare gli pseudo-crateri che lo circondano, gli Skútustaðagígar, ti sembrerà di essere atterrato su un altro pianeta!
Raggiungi poi Grjótagjá, la grotta più famosa dell'isola. Si tratta di una grotta lavica un tempo utilizzata come luogo di balneazione popolare; successivamente, le eruzioni occorse tra il 1975 e il 1984 fecero salire la temperatura dell'acqua oltre i 50°C, rendendo impossibile l'immersione. Cosa la rende celebre? Qui è stata girata la famosa scena d'amore tra John Snow e Ygritte di "Games of Thrones".
A 10 minuti di auto di distanza, troverai il campo geotermico di zolfo più attivo di tutta l'Islanda, Hverir, conosciuto per le numerose fumarole e pozze di fango bollente che si distribuiscono lungo tutta la sua superficie
Ultima tappa della giornata Dettifoss, la cascata più potente d'Europa, il cui boato si riesce a percepire già dal parcheggio! Prima di addentrarti in questa cascata assicurati che la strada per raggiungerla sia aperta e agibile, poiché specie durante la stagione autunnale/invernale potresti trovarla chiusa; a tal scopo consulta l'app Faerd & Vedur che ti consentirà di controllare istantaneamente lo stato e la viabilità delle strade islandesi.
Una volta terminata la tua visita a Dettifoss, fai strada verso Egilsstadir (raggiungibile in circa 2 orette di auto), la cittadina più grande dei fiordi orientali islandesi; ti consigliamo di alloggiare lì per continuare il tuo itinerario il giorno seguente. A Egilsstadir abbiamo trovato l'hotel più bello e la camera più confortevole di tutto il nostro viaggio, il Lake Hotel Egilsstadir, assolutamente consigliato!
6. Giorno 5 - I Fiordi Orientali
Inizia il tuo viaggio dirigendoti verso il paesino di Seydisfjordur, uno splendido e villaggio che sorge sulle sponde dei fiordi orientali islandesi, caratterizzato da uno dei posti più instagrammabili dell'isola, la Seyðisfjarðarkirkja, una pittoresca chiesetta azzurra che sorge di fronte una strada arcobaleno. Non puoi perdertela!
Procedi in direzione Hofn (circa 4 ore di auto) e fai una sosta al Viking Village, un set cinematografico abbandonato e mai utilizzato che ricrea un villaggio vichingo.
A pochi passi troverai il Viking Cafè, dove goderti una pausa rigeneratrice con un caffè o una cioccolata calda. In questo cafè potrai pagare il ticket per accedere alla sottostante spiaggia nera di Stokksnes, da qui potrai godere di una vista mozzafiato sul monte Vestrahorn.
A fine giornata raggiungi Hofn e alloggia alla guest house Milk Factory; questa piccola pensione a conduzione familiare offre, compresa nella tariffa della camera, un'ottima colazione con prodotti tipici del posto e si trova in un punto strategico per proseguire il tuo itinerario on the road il giorno successivo.
7. Giorno 6 - Islanda Sud-Orientale
Il tuo itinerario comincia con l'esplorazione della laguna glaciale di Jokulsarlon, situata a circa 1 oretta di auto da Hofn.
Tieniti pronto per uno scenario davvero incantato; potrai ammirare centinaia di iceberg che si ergono all'interno della laguna, ma anche prenotare una fantastica escursione a bordo di una barca anfibia, addentrandoti nella laguna e avvicinandoti agli iceberg! Partirai insieme a una guida locale che ti spiegherà la storia e le origini della laguna, avendo anche la possibilità di toccare un pezzo di iceberg direttamente con le tue mani! Trovi maggiori informazioni sul sito di Glacier Lagoon, l'agenzia che ci ha fornito questo meraviglioso tour!
A 2 minuti di auto dalla laguna troverai la famosa Diamond Beach, la "spiaggia dei diamanti", in cui i pezzi di ghiaccio che si staccano dagli iceberg della laguna vengono trascinati dalla corrente sulla spiaggia.
Grazie all'effetto della luce solare e alla loro particolare forma, ti sembrerà di osservare centinaia di diamanti che brillano!
Dirigiti poi verso Svartifoss, una cascata circondata da colonne basaltiche che le conferiscono l'aspetto di un organo. Per raggiungerla dovrai percorrere a piedi un sentiero per circa trenta minuti, ma una volta giunto a destinazione verrai assolutamente ripagato dallo sforzo!
Proseguendo verso Vik, fai sosta al canyon di Fjaðrárgljúfur (segui a piedi il sentiero che costeggia il fiume fino ad arrivare al punto panoramico) e successivamente fermati ad ammirare Eldhraun, il più grande campo di lava al mondo oggi interamente ricoperto di muschio verde.
Termina la tua giornata a Vik, alloggiando all'Hotel Katla.
8. Giorno 7 - Islanda sud-occidentale
Come prima tappa dirigiti alla chiesa di Vik, la Víkurkirkja, posizionata in cima a una collina, dalla quale è possibile scattare splendide foto panoramiche con vista sulla città e sull'oceano.
Raggiungi poi la spiaggia nera di Reynisfjara, dove le colonne di basalto si incontrano con la sabbia nera della spiaggia creando uno scenario davvero unico, impossibile non immortalarlo!
Questa spiaggia è considerata anche una delle più pericolose al mondo; prima dell'ingresso troverai un cartello di avvertenza, in cui un semaforo ti indicherà il livello di pericolosità in quel preciso istante, in base alla marea e alle condizioni metereologiche. Presta molta attenzione e non sottovalutare la forza dell'oceano!
Tappa successiva il promontorio di Dyrhólaey, dal quale è possibile avere una vista magnifica sulla spiaggia nera di Vik, sul famoso doppio arco di lava nera e sui due faraglioni, nonché sulla maestosa roccia situata sulla spiaggia nera (Arnardrangur). Tieniti pronto a sentire il boato delle onde dell'oceano che sbattono sulle rocce del promontorio!
La tua prossima tappa sarà la cascata di Skogafoss, la cascata più fotografata d'Islanda! È possibile camminare fino alla base per sentirne la potenza dell’acqua, ma anche passeggiare sulla collina circostante per avere una vista panoramica sulla cascata e sulla valle sottostante (a destra è presente una scalinata di circa 700 gradini, un po’ ripida ma ben realizzata, che porta in cima alla cascata). Sempre per i fan di "Games of Thrones", anche questa rappresenta una tappa imperdibile; qui avviene il famoso bacio da Daenerys e John Snow sotto lo sguardo del drago Drogon!
Successivamente dirigiti verso la cascata di Seljalandsfoss. Avrai la possibilità di camminare dietro alla cascata stessa grazie ad una passerella che corre dietro di essa. Tale passerella è dotata di una ringhiera di sicurezza, ma è comunque
necessario prestare molta attenzione a non scivolare a causa del suolo bagnato e delle rocce scivolose; nella stagione invernale spesso la cascata viene chiusa a causa del ghiaccio che rappresenta un pericolo per i turisti.
Accanto a Seljalandsfoss si trova un'altra pittoresca cascata, Gljúfrabúi, accessibile tramite un sentiero stretto e scivoloso (dovrai camminare su delle piccole rocce che sorgono su di un fiume poco profondo). Preparati ad uscirne bagnato fradicio, per cui, per entrambe le cascate, ti consigliamo di arrivare provvisto di un poncho impermeabile.
Una volta terminata la tua visita, dirigiti a Reykjavik per trascorrere la notte e ripartire il giorno seguente per rientrare in Italia.
Se vuoi vivere in prima persona questo itinerario e il nostro viaggio on the road in Islanda, visita la nostra pagina Instagram @incontriamocialgate per maggiori dettagli!

















































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